1.暑准备去香格里拉，两个人，求各位去过的大侠帮帮忙，旅游线路，住宿，要带些什么东西

2.丽江-香格里拉10天行

3.云南旅游攻略昆明、大理、丽江、香格里拉八天七晚

4.求丽江香格里拉自助游攻略

暑准备去香格里拉，两个人，求各位去过的大侠帮帮忙，旅游线路，住宿，要带些什么东西

你好：可以丽江和香格里拉都去玩玩了

行程可以参考系

2天泸沽湖景区，专线车160来回，景点住宿等600左右。

第一天： 丽江－山路十八弯－宁蒗－泸沽湖－大落水－尼赛（索道游览格姆女神山）－小落水（家访）－里格（车程207公里）

第二天： 里格－划船游湖－尼赛情人树－大嘴村—泸沽湖镇—草海（走婚桥）－蒗放－宁蒗－丽江（车程230公里

2天虎跳峡，拉市海，普达措费用1000，自助游包车1天800。

第一天：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→松赞林寺→香格里拉独克宗古城、龟山公园→宿香格里拉（商务酒店）（车程180公里）

第二天：香格里拉→ 普达措国家公园 →香格里拉→丽江（车程224公里）

1天玉龙雪山，东巴谷，玉水寨，甘海子，云杉坪索道，印象丽江，下午束河古镇，费用600，自助游包车1天150。

剩下1天逛逛古城，束河古镇，黑龙潭，木府，买买纪念品就可以了，吃吃小吃，泡泡酒吧等。

丽江古城客栈价格120标间，吃饭一个人一天50就可以了，吃特色的除外！！！

祝你旅游愉快！！！

丽江-香格里拉10天行

第一部分――l丽江地区

主要景点：丽江古城、玉龙雪山、长江第一湾、虎跳峡

丽江，远眺玉龙雪山＋瞎逛＋宿丽江

前往虎跳峡，路途中远看第一湾，车游上虎跳，午饭后徒步中虎跳（往返4小时），黄昏到达中甸，宿中甸

7：30早起出发，期间可以远眺长江第一湾，再经桥头镇，去中虎跳，上虎跳以“峡口”和“虎跳石”称雄，中虎跳有巨石、满天星和一线天等较有名的观景点。上虎跳下车稍作游玩，车至中跳 张 老师家稍作粮水补给，走 张 老师栈道（10元）下到中虎跳，这段路程需要步行约3个多小时，游览中虎跳峡谷后，从天梯栈道或一线天（10元）上到公路，约2个多小时，从天梯客栈或山白脸客栈包车回到桥头。再乘车至香格里拉，行车经过小中甸，可稍作停留。香格里拉晚餐后可去藏民老乡家做客（俗称“家访”），喝青稞酒，跺藏民家的“地板”；当然亦可去古城泡吧，大口喝酒、大块吃肉，切记不可以过量，因为当地海拔并不低；挑灯夜游古城或集体闲逛也是不错的选择。晚上睡过好觉，做个高原上的美梦……

第二部分――中甸地区

主要景点－松赞林寺

游览松赞林寺，出发往德钦，黄昏到飞来寺，宿飞来寺

早饭后前往松赞林寺，号称是小布达拉宫，值得一去。再游中国民族风情名镇、茶马古道重镇――月光城：了解高原民族多姿的生活文化，参观最具古城特色的阿布老屋，到藏经堂观千手千眼观音、登龟山公园亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒。

之后即往德钦地区前进，从中甸至德钦，从海拔3000米下到海拔2000米的奔子栏，再回到3000米，沿途的地质地貌多样性、生物多样性的美景奇观让人目不暇接。

a)纳帕海

b)尼西（四宝：黑陶、木碗、矮鸡、辣椒）

c)江大拐弯（江月亮湾，拍个经典照片）

d)奔子栏—茶马古道要冲（午餐）

e)东竹林寺（有很多很多喇嘛，还有很多很多的宝物）

f)白茫雪山自然保护区（最高点海拔4290M）

g)三江并流

日落前到达飞来寺观景台，德钦县城有很多“小面的”到飞来寺或明永冰川.。宿梅里雪山山庄，位于梅里雪山飞来寺观景台最佳的观景位置，准备第二天看日照金顶。

第三部分――德庆地区

主要景点－梅里雪山、飞来寺、明永冰川、雨崩村、神瀑、冰湖、黎明丹霞地貌等

以下是德钦地区线路上的参考时间表：

德钦——飞来寺（坐车20分钟）——西当温泉（坐车2小时）——南宗垭口（徒步3小时）——雨崩村（1。5小时）、雨崩——神瀑（2小时）——雨崩（2小时）——大本营（2小时）——冰湖（1。5小时）——雨崩上村（3。5小时）。雨崩——那宗拉垭口（2小时）——西当（2小时）——德钦（2小时）。

进雨崩的建议：

1.时间上尽量充足，路难走，海拔高，4-5天；

2.尽量徒步，自己可以控制时间和节奏，拍照方便，骑马时间并不短，因为中途马匹要休息，而且不便宜；

3.装备方面主要是服装和鞋子，梅里地区比较潮湿，雨水多，作好防雨防潮准备，另外就是防蚊虫的药品，注意防藏虱；

4.食品方面，建议带一些巧克力和加工过的肉类食品，比如在丽江和中甸可以买一些牦牛肉干，因为在雨崩能吃到新鲜的肉类不容易，一般的菜是土豆、青菜和鸡蛋，而在这里的体能消耗很大

日照金山，车到明永，徒步或骑马到明永冰川，车返西当温泉

早起看“梅里”日照金山，当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。早餐、闲逛、发呆、晒太阳、侃大山……9：左右租车出发前往明永，徒步或骑马游览明永冰川。明永冰川是世界上海拔最低，纬度最低，融积千年的海洋性冰川。

上山有两条道，一条是步行道，一条是骑马上山走的道（从入口到太子寺，骑马上山60元/人，下山20元/人，中途累了没有马可乘，只能在入口和太子寺有马）。两条道都是平整的煤渣路，很好走。上山时，步行道在山左，骑马道在右边。步行大约一个半小时就能到达观看冰川和梅里雪山第一个地方--太子寺，这是个很小的寺院，有很多赶来拜山的藏族人，在院内烧香挂祈愿经幡。太子寺左边的路可以去观景台，右边的去莲花寺。走不远就开始是铁架木板搭的栈道，在栈道中途有一处很宽的平台，坐在那里，面对卡瓦格博峰仔细观看，很有意思。从右边去莲花寺，大约1个小时，这个寺院比太子寺规模要大一些，来的人相对较少，但是晴天的时候，在这里是看卡瓦格博峰绝佳之地。

傍晚从明永车至西当，晚上泡个温泉养足精神，准备第二天的行程。

徒步或骑马西当－尼农－下雨崩，宿下雨崩

雨崩村位于神女峰下，是远离尘啸的“世外桃源”，有高原上较典型的美丽景象，雪山、草甸、原始森林、冰川、瀑布、湖泊等，十分壮美！气候变化不定，需要带雨具和手套。进雨崩走的是西当－尼农－下雨崩，按照标准内转经的线路，顺时针走。全程25公里，要走九个小时左右，沿着江边的峡谷走，路很容易认。高度由3100米下降到2600米。

尼农河谷段有岔路，可在旅店咨询当地人找到线路图，其实只需注意2点就不会走错：

1。共有4座桥，逢桥必过除第三座桥外，这座桥是放牧用的，死路。

2。还有1-2处岔路，记住遇岔路靠河边走。

宿雨崩下村，可选择神瀑客栈或者阿青布家里，条件简陋，村里有电，没有洗澡设施，有一个简单厕所。不过爬到阿青布家楼顶看山和发呆是再美不过的事情，眼前就是雪山、冰川、佛塔和小溪，绝对让人不思归途。

徒步或骑马下雨崩－神湖－下雨崩，宿下雨崩

神 湖是比较少人走的一条线路，连当地人也很少去，据说景色非常好，如果雨崩是天堂，那神湖就是上帝之眼。资料说四五月份的时候神湖冰封着基本无法进入，所以 行程安排这一天机动，可沿神湖一线往上走，走到高原草甸处有积雪的地方，可以打雪仗，堆雪人，然后下行。这一天比较休闲，算是对前一天的漫长徒步的适当调 整。

徒步或骑马下雨崩－上雨崩－大本营－冰湖－上雨崩－下雨崩，宿下雨崩

雨崩上村到下村以下坡为主，下村到上村则要上坡，来回一趟比较费时费力，考虑时间比较充裕，少换一个住处，并减轻前后两天的行程安排，决定晚上还是回到雨崩下村住宿。

从雨崩下村出发去大本营，不雇马的话，行程约4小 时。到达大本营后，沿右边的小路走可以看到冰瀑（草甸上岔路较多不要迷路）。可以去冰湖看雪崩。美极了！从冰瀑返回时，仍然选择右边的岔路即是去冰湖的 路，如果神湖未能成行，可以去冰湖弥补这个遗憾。不想去冰湖的话原路返回即可。去冰湖的路基本上是在山脊上，有一边的山坡比较陡，走的时候要小心，不要跌 下去。从冰瀑到冰湖大概还要走2个小时的山路。从雨崩上村到笑农大本营，骑马100元/人。

徒步或骑马下雨崩－神瀑－上雨崩－哑口－西当－飞来寺

雨崩下村－神瀑－雨崩下村，往返6小时，去神瀑的最好准备雪套，神女峰中流泻下的“神瀑”，尤其是显之神灵，每年都有络绎不绝的藏民、香客、朝圣者前来朝拜，逆时针转3圈，每圈许一个愿，灵验哦！这天多安排些路程，基本是下山路，所以走起来相对轻松。从雨崩到哑口是一段上坡路，大概1小时，过了哑口一路往下，需3小时。傍晚回到西当，租车前往飞来寺。

再看日照金山，沿澜沧江、雅鲁藏布江大峡谷，途径茨中大教堂，宿黎明镇

再看一次“日照金山”，启程返回丽江，与一般的返程线路不同，我们不按原路走，沿着美丽的澜沧江、雅鲁藏布江大峡谷前进，途径茨中大教堂，宿黎明镇。

游览千龟山丹霞地貌，至石鼓，近看长江第一湾，游拉市海，天黑前到丽江，宿丽江

游览丹霞地貌的千龟山，经过石鼓至长江第一湾（近看），黄昏到达丽江，可以再泡泡吧，FBFB。

千龟山在黎明乡。上千龟山路程约2.7公里，可以请马夫（上40元/人，下25元/人）。 半山腰上，最佳的景点在情人柱，光线以上午为宜。上山拍照千万要带上广角镜头。这里没有票中票，有千龟山、黎光（风动石、五指山）和一线天（双驼峰、老君宝剑）三路可玩。 当地客栈中、高、低档一应俱全，都相当干净。建议住佛光客栈（15元/床），楼下有吃的，门前就是班车的停车点。

B段：

往泸沽湖 至观景台 里格半岛，宿里格岛（可洗温泉）

泸沽湖，从丽江开车290公里，6个多小时（路不好走，山路、很多路段用石子铺成，一路颠簸、极易晕车），中间要翻7座山，沿途观赏江、小凉山，经过彝族居住的宁蒗县（制安较差，不要停留），中饭后，再开2小时就到观景台，停下来看泸沽湖全景，再向前开即到落水村，湖水就在身边，碧蓝如玉，宁静没有一丝波澜，继续绕湖而行，一直到达最隐蔽的里格半岛深处，这里住着传说中最帅的摩梭男人“扎西”，在里格村或落水村都可坐船，上湖中心的岛，爱唱歌的摩梭人划船，一路唱着歌过去。水最深处90米，能见度14米，可见水之清澈。

宿里格村，晚上让扎西宰只羊、点起篝火，大块吃肉，小口喝酒（高原上少喝酒），还可以参加摩梭人打跳的民族歌舞篝火晚会，问：累了吗？答：不累！那我们就去露天的、纯天然的、男女共浴的温泉洗澡，躺在温暖的泉水中，看天空中繁星点点，真的会疑是幻境。

里格村—尼赛村—大嘴村－女儿国－草海－左所，宿左所附近

早餐后，从里格岛徒步到尼塞村（1小时）后，可从索道的左侧山谷小路上到女神洞（2小时），纵揽泸沽全景。从尼塞村坐猪槽船到大嘴村，带你进入一种缥缈若仙境的感觉，泸沽湖早上微风，坐船相对安全。大嘴村往下就是女儿国阿注园，往后是整天环半湖游玩拍照，下午到草海，夜宿五支罗或左所镇（泸沽湖镇）。

云南旅游攻略昆明、大理、丽江、香格里拉八天七晚

云南旅游攻略昆明、大理、丽江、香格里拉八天七晚如下：

年温差小，日温差大

由于地处低纬高原，空气干燥而比较稀溥，各地所得太阳光热的多少除随太阳高度角的变化而增减外，也受云雨的影响。夏季，最热天平均温度在19～22℃左右；冬季，最冷月平均温度在6～8℃以上。年温差一般为10～15℃，但阴雨天气温较低。一天的温度变化是早凉，午热，尤其是冬、春两季，日温差可达12～20℃。

那么去云南旅游首先要准备的东西，可以网上购买，也可以找家里附近的店购买，找到自己喜欢的，合适的就行。

1、防晒帽子：紫外线特别强，日照时间也非常强，晚上8点都还有太阳的地方，不备顶帽子，会晒晕的。

2、太阳眼镜：紫外线特别强，日照时间也非常强，晚上8点都还有太阳的地方，眼睛会睁不开。

3、防晒喷雾以及防晒霜。

4、雨伞：云南天气多变，天气预报也不能完全相信！

5、衣物类：（6/7/8月份去旅游）昆明，大理，楚雄的温度最低不会低于15℃，如果只去这几个地方，只需要1件秋装薄外套即可，晚上会有点微凉~；但是如果上玉龙雪山，香格里拉迪庆等高海拔的地方，早晚温差非常大，最低气温可能会达到6℃。

那么就需要一件冬装外套以及长裤保暖了，中午都不冷，因为有太阳，而且紫外线特别强，这点不用担心中午去玩的时候，可以把外套脱掉；早晚要穿暖一些，秋冬季还要带羽绒服！

6、药物：银翘解毒冲剂-清热解毒降火的冲剂类或者口服液；肠胃整肠丸/保济丸/清心丸-调理肠胃的药物；去云南会经常吃火锅类的（土鸡煲，野生菌火锅），还有气候温度的原因怕一些人体质不适应，最好是备一点这类型的药丸，不过如果有跌打损伤，那里可是云南，专产云南白药的地方，这个可以当地买，全国统一价格19.6元/瓶。

7、零食：牛奶饮品，无穷鸡腿类，面包，旺旺雪饼等可以备上，因为如果去一些景区（普达措公园，玉龙雪山）估计会饿，那里人烟稀少，想买点东西吃又贵，而且也没什么好吃的，最好备一点自己喜欢吃的，又方便携带的。

8、毛巾牙刷等贴身物品：云南有些酒店或者客栈配的都不怎么卫生，最好自己带上哦。

9、相机：简单的入门级相机，因为云南的景色，真的很天然。

准备好一些需要网上购买的东西，接下来就是查看游玩路线了

云南的地理位置比较复杂（直接看图）图1为几个市之间的距离；图2是包含有景区的地图；由图可以看出，其实云南昆明，大理，丽江，香格里拉（迪庆）之间的距离还是蛮远的，两市相邻之间近则150~200公里，多则400~500多公里，所以出游路线最好制定好。

找好两个市，深入游玩一下是舒服的了。这里个人推荐：丽江&香格里拉（1星期），当然如果想都玩，那么最好时间稍微长一点，起码半个月以上。

西双版纳跟丽江是相反方向的，这之间差不多400多公里的路程，所以我们选择的路线是：昆明-大理-丽江-香格里拉的线路，等待下一次再去西双版纳，因为云南景点跟景点之间的距离相差比较远，所以很多时间都会在路上，如果只玩1个星期，其实最好的是只玩2个地方就足够了，如果这4个地方都要去，而且只玩1个星期时间，其实就是走马观花而已。

其实这种话，都不要太当真了，云南当地是有规定，大理是要当地人才能带团的，丽江也是要当地人才能带团，香格里拉也要当地人带团，因为云南的少数民族比较多（25个少数民族），有些少数民族在以前还是有仇恨的，所以当地有统一规定的，必须由当地导游带团且都是要实名制的。

报完团，交了定金后，接下来就要开始预定高铁/飞机票的事情了，机票最好提前一周之前定好，我是高铁去的，因为阳江-广州-昆明，飞机跟高铁所用的总时长基本一样了，高铁的价格比飞机便宜300元/人，而高铁，只需要换乘1次，然后就一坐到站的，最优选择！阳江-昆明，总价￥556元/人。

其实如果自己去旅行，可以自己订一家好一点的酒店，云南昆明的酒店价格都不会太贵，（主要按照线路考虑，在携程或者大众点评都可以，优先考虑位置，比如比较近南屏步行街或者近高铁机场的，一般近高铁机场的基本无论多晚都有接送机的，而这家酒店有点偏僻不说，周围也没啥好玩好逛的，唯一就是价格比较便宜104元/间，大众点评可以查到！

旅行社行程安排：游玩第1天

批注：昆明下午茶时光——这里就是导游带你们购物的第一站了，买茶叶，东西很贵，一些茉莉花茶最低卖180元/小包，还有一些普洱等等，时间要2-2、5小时）；而且电瓶车不存在自不自愿的，就是你坐电瓶车就能跟上导游的脚步，不坐那就自己玩，别跟团了，就这意思！

小谭拍摄实景：基本没什么好拍的地方，跟着导游走走走！

这就是行程安排里：品尝下午茶时光了（约浪费2-2、5小时）。

茶叶参考，不建议在导游指定地方购买。

楚雄的特色餐：野生菌火锅（人均35元，肉不多，都是菌菇类跟菜，10人/桌，不够吃）不过这算是旅游团这一天吃的最好的一餐了，因为中午吃的团餐人均10元的那种。

点评：石林这个地方，不推荐去玩，如果真要去，自由行可以安排1天时间去这里游玩，不然就是走马观花，进去看几块石头就拜拜了！照片也拍不了，因为会有很多人；然后下午时间又被带去购物。

所以旅游团一天的时间就是这样浪费了，而且早上起得非常早，7点集合，也就是6点要起来刷牙洗脸收拾行李吃早餐了；因为当天晚上不在同一家店住宿，所以要把行李都收拾好放在旅游大巴下。不算上坐车那一天，第1天，算是浪费了，不如自己到昆明街市走走（南屏步行街/斗南花卉市场/滇池）。

旅游第1天，入住的酒店是——瑞家酒店（楚雄市）。

建议：如果是自由行的游客，第1天在昆明游玩后，当晚还是直接在昆明入住，然后第二天动车到大理，也就2小时左右的车程，￥145元/车票。

1、楚雄可以不用浪费时间玩的，因为没有什么好玩好看的景点。

2、自己游玩还可以选择自己喜欢吃的美食，可以大众点评找附近的，都有好的推荐，旅行社中午的团餐比较简单人均实际是在10元，味道也不怎么好，吃不饱的。

3、昆明步行街就有好多吃的：日料，麦当劳，肯德基，火锅，嘉华鲜花饼等，能想的到的都有得吃。这样玩下来一天，走走停停，才是最惬意的玩耍，哈哈！

旅行社安排：游玩第2天

批注：这一天是没有购物景点的，直接安排去大理古镇，把原本两天的行程浓缩成一天游玩，7点集合出发，也是要6点起床，把后一天的行程推前了，然后后一天那个安排去大理古镇的，就是一直接早上去购物的。

大理古城

点评：大理古镇商业化也是非常浓的，到了那里，基本就一个金花导游带着你解说，然后每个人坐电瓶车到达大理古镇，带着耳机解说，然后就走马观花一圈，基本没有自己游玩的时间，就是跟着大队走，没了，感觉还真没什么好玩的，当地金花会介绍你去试一下乳扇，但是不推荐吃，口味不咋地。然后逛了一大圈之后，又坐上电瓶车回到之前上车的地方，所以，走马观花式的旅游，你真的想要吗。

小谭实拍：游轮风景

点评：午餐后，就是去坐游轮玻璃钢游艇+红酒派对：就是在游轮上30个人喝1瓶（红酒/可乐/雪碧），然后到罗荃半岛去，由那里的人解说，其实就是大多数自己在岛上爬山。

接着就是4人坐1部吉普车（20分钟左右）到一片摄影基地里自由拍照片，但是免费的基地里，景色不算好看，这里会赠送一张照片（合影）给到你留念，时间大概给你半个小时，然后回去途中会载你去洱海，那里的景色美，所谓网红的一些照片就是在那里拍摄的，不过都是要费用的。

然后晚饭后，就入住酒店了：大理——四海饭店。

建议：如果从昆明坐2小时动车到大理古城这里，上午可以自己游玩2小时左右足矣，大理的电动车￥35元/人，其实这里是不建议坐的，没啥必要，自己逛一下会更好，虽然商业化比较浓郁，既然来了，还是可以逛一下的。

然后下午就自己去罗荃半岛玩一下，坐一下游轮，大众点评或者携程均可购买￥140元/人（已经包含了来回的费用还有罗荃半岛的门票费了，然后这附近的客栈，真心好看，而且价格在130~300左右不等/晚，而且比旅行社安排的好。

如果要到大理玩，就算是旺季，也还有很多客栈是有房的哦，Don't worry。晚上可以自己到这附近逛，这附近还可以租电瓶车的，而已自己开到洱海附近拍照的，景色真不错！

旅行社行程安排：游玩第3天

丽江古镇购物景点：翡翠（160-1000000元不等），雪花银器（19、9元-39、9元/g；980元-200000元不等）。

购物景点包含：翡翠，雪花银杯子，各种银饰等等！共两个购物景点，但是购物景点的东西，都非常贵，比如翡翠，不懂的就不要买，因为他们里面的翡翠，有特价区160元的，里面都是不讲价的，但是我们之后在南坪步行街里的一家大型百货里看了，都是一样的。

而且别人160元的都还可以打8折，而且都开的，购物景点的东西都是以次充好的，很多银器跟翡翠其实都不值那个价格，这个只有他们的人知道了，可以自己百度搜一下，被坑的好多人了；雪花银杯子，最便宜的是980元/50g的雪花银杯。

建议：如果是自由行，早上不需要太早起床，8点~8点半起床差不多了，然后这一天，如果a在大理玩得不够尽兴，可以再游玩半天，在傍晚的时候可以往丽江出发了（18：00左右）火车时长2小时左右，￥34，享受慢节奏的游玩。

点评：中餐之后乘坐旅游大巴前往丽江，这时候就会换一个导游了，但是每个导游都有购物景点的，这个你放心，1个都不会少；下午浏览拉市海湿地公园候鸟木语（这个湿地公园没啥好逛的30分钟吧，然后接下来就开始骑马，自费项目：说是260元/人，旅行社优惠200元/人，就单单骑马哦，但是大众点评只需要160元，所以导游有时候说的话，就不要太当真了。

不过这个骑马倒是建议体验一次的：骑着马，由马夫带着逛一圈，包括他们的村庄，想了解这里可以多跟马夫说话，是玉龙纳西族的，当地的村民。这可是实打实可以促进当地居民的收入的，然后骑着马走进别人的村庄里，看着别人的院子，每个院子里都有图腾的，途中还有些少数民族聚集在一起唱山歌，聊天的，他们也会跟你打招呼，推荐指数：5颗星。

旅游晚餐：土鸡锅（人均20元左右，6人份，10个人吃，10个人/桌不够吃的）。

点评：晚餐的口味还是可以的，导游还是会很热情的给我们加饮料1瓶，安排好；来到丽江的朋友可以试一下这个土鸡锅，是他们当地的特色煲哦，价格也不算贵的，到哪儿都可以吃，不难找。晚餐过后就是回酒店放好行李，然后去观看演出了。

丽江丽水演艺有限公司成立于2002年3月，主要经营丽江大型民族服饰、民族风情舞蹈诗画演绎演艺节目《丽水》。是第一部全面反映丽江民族文化的大型文艺演出，同时也是丽江第一部全面反映云南民族风情的大型文艺演出。

充分运用现代艺术手段，通过优美的舞蹈、扣人心弦的音乐、丰富多彩的服饰、立体恢弘的场面、出神入化的灯效，营造了强烈的艺术冲击力，被称为中国的百老汇。

点评：这个表演真真值得来看，非常震撼人心，因为现在云南那边，少数民族虽然很多，但是很多都已经“汉化”了，这个表演节目可以让你把各民族的服饰以及风俗，通过歌曲舞蹈演绎出来，对视觉跟听觉来说都是一场饕餮盛宴哦！

看完这个舞蹈后，这里非常近丽江古镇，不过提醒一句：丽江古镇的商业化是我逛过最浓的古镇。

当晚入住的酒店：距离丽江古镇2公里左右的——YOY祥丰酒店（不建议住这家酒店，因为古镇还有好多客栈，不用住这么远的地方去。

建议：旺季的晚上去，都是人，如果想拍上美美的照片，最好是早晨早一点去，如果自由行的游客。早上比较安静，人也少，在丽江古镇这边大概游玩1天就差不多了。

旅行社行程安排：游玩第4天

批注：又是早上7点出发，这个束河古镇（约120分钟）就是购物景点：翡翠，黄龙玉。游玩古镇是不存在的，在这个购物点待到9点，然后又去购买药材，价格是外面的10倍左右。不建议购买。

建议去丽江古镇玩的时候就可以购买个1瓶了，只需要20元/瓶；导游指定购买氧气瓶的地方是60元~100元/瓶不等的。如果确实怕，那就准备2瓶，当然无论是在哪里都是可以用的，不存在在玉龙雪山可以用，然后到香格里拉就不能用。

在丽江，丽江导游告诉你这个东西用不完可以留着，去香格里拉可以用；但是搞笑的是，第2天香格里拉的导游又会告诉你，这个香格里拉的氧气瓶是根据香格里拉气压以及含氧率来制作的，在下面买的氧气瓶都不能用等各种话术忽悠！

当晚入住的酒店还是跟昨晚的一样：距离丽江古镇2公里左右的——YOY祥丰酒店（不建议住这家酒店，因为古镇还有好多客栈，不用住这么远的地方去。

建议：如果这里不去玉龙雪山冰川大索道真心没什么好玩的，不如不来吧。冰川索道的费用也不贵，门票+索道240元/人（其中门票人￥100）。云衫坪索道门票+索道都要160元/人了（其中门票人￥100）。

旅行社行程安排：游玩第5天

点评：早餐后（7点钟出发），乘车前往香格里拉，途中就游览虎跳峡了，还是一样的配方，把前一天的行程，集中到一天玩耍，第二天的行程是留给你购物的。

点评：虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。公交车。

丽江每天有两班车（8：00、8：30）直达虎跳峡镇，车费20-23元。也可乘坐到香格里拉县的班车在虎跳峡镇下车。香格里拉县每天有多班发往丽江的班车，在虎跳峡镇下车即可。车费约20元。

租车/包车：从丽江也可拼车或包车至虎跳峡，拼车每人约35-50元不等，包车视车型不同价格在150-300元之间。

建议：可以过去感受一下，场面挺壮观的，单单挺水声，都觉得很舒畅的感觉。哈哈！虎跳峡的门票45元/人。

去香格里拉的途中，会停车休息，沿途的风景，真的好美好美啊！

求丽江香格里拉自助游攻略

你好，去香格里拉玩有几个地方要去的，经典的普达措，松赞林寺，拉帕海，藏民家访。我大概和你说一下行程安排和费用吧。

一般是从丽江出发，乘高快到香格里拉，3.5小时抵达，或是昆明直飞香格里拉。

第一天抵达香格里拉，下午游览葛丹松赞林寺，独克宗月光古城，又一个滇藏线上的茶马古镇，厚重，沧桑，臧味十足， 晚上可以品尝一下香格里拉中式餐，价格实惠。还可以参观一下藏民家访的歌舞表演。

友情提示：香格里拉海拔平均3100米，一定要注意不要感冒。

第二天，早上睡到自然醒，游玩普达措国家森林公园。玩好普达措绝对需要一天的时间，在普达措徒步很神圣，仿佛走进童话世界，下午前往伊拉草原骑马，那里是高山牧场，牛羊成群，骑上马行走在一望无际的大草原上爽朗畅快！晚上品尝香格里拉美食尼西土鸡，喝鸡汤放些三七粉缓解一下您的高原反应。

友情提示：在高海拔地区不要走得太快，常备些巧克力，糖果，饮料，零食不断补充体力。

第三天，早上睡到自然醒，前往洋塘曲漂流，坐上牦牛船顺流而下，漂流全长6公里需要1.5小时的时间，两岸鲜花，牧场，原始森林美不胜收。中午在附近农家品尝正宗的香格里拉牦牛肉，味道鲜美，消费经济。返回。

这样的3天可以说玩的比较精华，全程包车的话费用大概1000多一个人，2人就是2000多，玩的很好了，可以随时下车观景拍照。如果觉得费用太高也可以考虑从丽江参团出发香格里拉2日游，这样的费用700多一个人，你可以各方面考虑一下，希望能帮到你！

香格里拉注意事项：

1、去香格里拉的话因海拔比较高，不要疾走或者快跑，不然会有些不适或者是高原反应；

2、带些厚点的外套，那边昼夜温差挺大的，注意保暖。

3、藏族人都很好客的，还有就是尊重当地的民风民俗。

4、自备防晒用品，如防晒油、太阳伞、太阳墨镜、唇膏、润体爽等旅游小装备；

5、请带好常备药物，如感冒药、晕车药、止泻药等；在登雪山、骑马等户外运动时请注意安全；

6、当地比较干燥，旅途中要多喝开水